Coaching en action

Voyons comment ont été menés ces trois nouveaux cas de coaching (rubrique active : de nouveaux cas sont présentés régulièrement).


# Cas n°1 : " Je me cache. Dois-je faire mon coming out ? " (Tristan - 20 ans)

# Cas n°2 : " Nous ne faisons plus l'amour. Il me trompe. Dois-je le quitter ? " (Stéphane - 45 ans)

# Cas n°3 : " Je tombe toujours sur des filles à problèmes !" (Hélène - 36 ans)



Cas n°1 : " Je me cache. Dois-je faire mon coming out ? "

Contexte : Tristan est un jeune homme lyonnais, très sociable, tout le monde l'adore. Pourtant, au fond de lui, il se sent mal à l'aise, triste, seul, parfois. Il n'a révélé à personne son homosexualité, sauf à sa meilleure amie à qui il a fait promettre de le garder pour elle. Jusqu'à présent, il n'a fait que des rencontres éphémères via les applications de chats, et ça n'a jamais duré plus d'une semaine. Dès qu'une relation s'annonce possible, il dit "prendre ses jambes à son cou". Pourtant, Tristan est "un grand sentimental". C'est dans ce contexte qu'il vient me voir, désireux de savoir si faire son coming out pourrait l'aider à "mieux s'assumer et trouver le grand amour".


Déroulement détaillé du coaching

Etape 1 : tout d'abord, je propose à Tristan de me parler de sa vie en général : ses goûts, ses plus vifs souvenirs, sa famille, ses amis... Puis nous abordons plus spécifiquement la question de l'intime (amour, attirances, désirs, sexualité). Il a eu sa première expérience à 15 ans ("positive, bien qu'il m'ait un peu forcé la main") avec un homme bien plus âgé rencontré sur le Net. Ce fût le début d'une longue série de rencontres, toujours discrètes. Tristan me dit avoir une forte libido mais que, après l'acte consommé, il se retrouve toujours un peu "vide". Je lui demande alors quelle est son image de l'homosexualité, et celle qu'il pense qu'en ont ses proches. Il me dit que ses parents ont toujours montré un regard hostile envers les gays, que ça a imprégné son éducation, et que, en conséquence, il a appris très tôt à "jouer l'hétéro". Au fil du temps, il a perpétué son secret. Aujourd'hui, il se rend compte que ça le handicape pour avancer et que son image "un peu honteuse" de lui-même est en décalage avec l'avancée de la société. Je lui propose alors d'explorer cette "honte" et ce qui changerait pour lui si les autres savaient...

Etape 2 : Tristan me fait part d'une vraie volonté d'avancer, mais il éprouve un "blocage" à tout révéler. Je lui propose alors d'aller par étapes, commencer par le dire aux personnes de son entourage le plus susceptibles de l'accepter et de le soutenir, de lui donner confiance. Nous cherchons ensemble le moyen et l'occasion les plus propices pour passer à l'acte. Une semaine plus tard, il revient me voir en disant qu'il a réussi à gérer son stress et à en parler à ses amis et cousins proches. Il se sent plus confiant, nous pouvons avancer sur la voie de son coming out...

Etape 3 : désormais Tristan se sent plus libre. Il a mis sa photo sur son profil et a changé son texte de présentation pour s'ouvrir à des rencontres plus "qualitatives" sur le Net. Il a ainsi pu échanger avec son dernier partenaire sur sa manière à lui d'avoir fait son coming out. Tristan me dit qu'il a besoin de bien préparer le moment où il le dira à ses parents. C'est notre prochaine étape.


Résultat du coaching
Tristan a enfin pu faire son coming out à ses parents. Sa mère a mieux réagi qu'il ne le pensait (elle s'en doutait). Quant à son père, il lui a dit qu'il ne pouvait comprendre, mais s'efforcerait de l'accepter, avec un peu de temps. Tristan se sent plus fort. Il est prêt à trouver un petit copain et à mettre entre parenthèse les rencontres sur le Net. Il se sent confiant et plein d'énergie !


Cas n°2 : " Nous ne faisons plus l'amour. Il me trompe. Dois-je le quitter ? "

Contexte : Stéphane vit en couple avec Bertrand depuis une dizaine d'années (ils se sont mariés peu après la légalisation du mariage pour tous) . Cela fait 2-3 ans que leur vie sexuelle s'est arrêtée, à la demande de Bertrand qui dit ne plus éprouver de désir charnel pour son partenaire, malgré des besoins qu'il va satisfaire en dehors du couple. Stéphane en est blessé, d'autant qu'il a toujours envie de sexe avec "son homme" (il s'interdit les aventures "extra-conjugales"). C'est dans ce contexte que Stéphane vient me voir, désemparé, oscillant entre "nécessité" de le quitter et peur de se retrouver seul.


Déroulement du coaching

Il me faut élucider plusieurs questions pour pouvoir poser clairement les termes de la problématique à laquelle va devoir répondre Stéphane : quels sentiments éprouve-t-il aujourd'hui pour Bertrand ? S'empêche-t-il d'aller lui-même voir ailleurs ou n'en a-t-il simplement pas envie ? Qu'en est-il de son désir charnel pour Bertrand : est-il réel ou réactionnel (fantasme nourri de "ses frasques", moyen de se raccrocher à l'idée qu'ils sont toujours en couple...) ? Quelles conséquences si Stéphane part et se retrouve seul, sera-t-il en capacité d'y faire face sur le plan psychologique et matériel (ils habitent une maison de bord de mer qu'ils ont acheté ensemble) ? Aura-t-il envie de se remettre en couple, sera-t-il prêt à chercher un nouveau partenaire ?...


Résultat du coaching
Après 8 séances, Stéphane a finalement décidé de rester avec Bertrand. Il comprend mieux son besoin d'aller voir ailleurs, d'autant que lui-même a cédé à l'avance d'un mec, rencontré dans un bar gay où se rendait régulièrement Bertrand, seul. Stéphane a "pris son pied". Il est moins jaloux : le couple a décidé de faire des plans à 3 de temps en temps. De son côté, Bertrand est heureux de voir que son mari a changé - "il est redevenu gai (gay !)" (nous avons fait quelques séances de couple pour consolider le nouveau "contrat de mariage"), - et la complicité s'est réaffirmée au sein du couple.


Cas n°3 : " Je tombe toujours sur des filles à problèmes ! "

Contexte : Hélène a reconnu son homosexualité tardivement. Jusqu'à 30 ans, elle n'a eu d'histoires qu'avec des hommes, sentant bien au fond d'elle-même que ce n'était pas ce à quoi elle aspirait. C'est à l'occasion de sa mutation à Lyon (elle vivait dans une petite ville alsacienne) qu'elle a décidé de s'émanciper. Elle a alors multiplié les sorties dans le milieu, les rencontres lors d'activités diverses entre filles, mais n'a jamais réussi à trouver celle qui l'initierait aux plaisirs charnels...

Déroulement du coaching

Hélène se plaint que les filles qu'elle rencontre ont toutes un problème : soit elles lui laissent espérer que ça pourrait aller plus loin et disparaissent, soit elles prétendent soudainement avoir une copine qu'elles ne peuvent pas tromper... Hélène se demande ce qui bloque à chaque fois. Notre travail va porter sur deux axes : ses peurs (nos échanges mettent en évidence un blocage au passage à l'acte, qu'elle attribue aux autres filles, alors qu'elle-même se montre involontairement - et inconsciemment - distante dès lors même que le pas pourrait être franchi) et ses désirs (notamment celui d'être "soumise dans la domination", ce qu'elle a eu du mal à entrevoir jusqu'ici).

Résultat du coaching

Suite à notre travail, Hélène a réussi à faire tomber ses barrières. Elle sait désormais ce qu'elle veut et le type de femme qu'il lui faut, tant pour assouvir ses fantasmes que comme partenaire de vie. Elle a encore du mal à trouver la bonne personne mais est confiante dans le fait qu'elle saura "identifier la bonne" !